Posts

Baked Stuffed Egg

Image
Baked Stuffed Egg Sajian lezat dan lembut olahan menarik dari telur,isi telur dapat divariasikan dengan berbagai bahan makanan sesuai kreasi. Menu sangat cocok untuk menemani aktifitas saat setelah anda berolahraga. Pastikan merebus telur tidak terlalu lama,maksimal 5-7 menit agar proteinnya tidak rusak,dan gunakan air dingin dari awal merebus telur agar mudah dikupas. Bahan Resep 10 butir telur ayam  100 gr keju parut  Isi : 1 sdm margarin  ½ buah bawang bombay, cincang halus  2 siung bawang putih, cincang halus  5 lembar daging asap, potong dadu kecil  50 gr kacang polong  100 gr jagung pipil, rebus  1 buah wortel, ptoong dadu, rebus 1 sdm tepung terigu  75 gr  DANCOW Full Cream , larutkan dengan 200 ml air  50 gr keju parut  Garam, gula pasir dan merica bubuk secukupnya  Cara Membuat Rebus telur ayam, kupas lalu potong dua bagian, ambil kuningnya  Isi: Panaskan margarin, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Masukkan daging asap, adu

Kiat Sehat Bekerja Bagi Ibu Hamil

Image
Kiat Sehat Bekerja Bagi Ibu Hamil Ada beberapa kondisi kesehatan yang menyertai sehingga dapat mengganggu aktivitas di tempat kerja supaya tetap sehat dan produktif. Kebanyakan perempuan karir yang sedang hamil masih dapat bekerja dengan baik. Tapi, memang ada beberapa kondisi kesehatan yang menyertai sehingga dapat mengganggu aktivitas di tempat kerja supaya tetap sehat dan produktif, simak kiat-kiat berikut ini Menghadapi Morning Sickness Walau disebut morning sickness, mual selama kehamilan bisa terjadi kapan saja sepanjang hari, terutama saat trimester pertama. Anda dapat mencoba tips-tips yang diberikan para ahli di Mayo Clinic Organization. Tips tersebut seperti menghindari bau-bau yang dapat memicu mual dan menyediakan kudapan ringan rendah lemak. Bisa juga dengan makan 5-6 porsi kecil sepanjang hari, minum banyak cairan, dan banyak beristirahat. Konsumsi jahe atau teh jahe juga dipercaya dapat meringankan gejala mual menurut para ahli dari organisasi kesehatan terpercaya Ameri

Cara Agar Daging Kambing Empuk dan Tidak Bau

Image
Membuat Daging Kambing Empuk dan Tidak Bau Cara sederhana menghilangkan bau prengus (bau khas kambing) serta membuat daging kambing lebih empuk. Daging kambing memiliki cukup banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain sebagai sumber energi, protein, zat besi, serta meningkatkan sistem kekebalan. Daging kambing bahkan mengandung riboflavin, atau vitamin B12, yang berkhasiat bagi kesehatan mata. Tetapi bagi sebagian orang, daging kambing merupakan menu yang mereka hindari karena baunya prengus (bau khas kambing). Padahal, jangan berhenti sampai disitu saja sehingga mengurungkan untuk menikmatinya, ada kiat mengolah daging kambing agar empuk dan tidak bau, sehingga dapat dinikmati tanpa menimbulkan gangguan.   Simak caranya di bawah ini : 1. Cuci daging kambing kemudian tiriskan/keringkan. Tumbuk kunyit, jahe, dan bawang putih hingga halus. Oleskan bumbu halus ini ke daging kambing yang telah dikeringkan. Diamkanlah selama 30-40 menit kemudian cuci kembali. 2. Haluskan kunyit, jahe

Memakai High Heels Bagi Ibu Hamil

Image
Bolehkah Hamil Memakai High Heels..? Beberapa orang memuji karena ibu hamil pun berhak merasa dan tampil cantik, sementara yang lain mengkritik karena risiko jatuh lebih besar, sehingga dapat membahayakan ibu dan bayi. Sepatu bertumit tinggi membuat banyak perempuan merasa kuat, cantik, dan meningkatkan percaya diri. Banyak selebritis Hollywood yang masih setia menggunakan  high heels  saat hamil besar, seperti Kim Kardashian dan Jessica Simpson. Beberapa orang memuji karena ibu hamil pun berhak merasa dan tampil cantik, sementara yang lain mengkritik karena risiko jatuh lebih besar, sehingga dapat membahayakan ibu dan bayi. Kira-kira boleh tidak ya memakai  high heels  selama hamil? Simak ulasan selengkapnya berikut ini. Aman Selama Trimester Pertama Pemakaian  high heels  masih diperbolehkan untuk ibu hamil yang masih berada pada trimester pertama, seperti yang dikatakan Hilda Hutcherson, MD, profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Columbia University Medical Center d

Memasak Tahu Semur

Image
Cara Memasak  Tahu Semur Memasak memang sudah menjadi pekerjaan semua ibu untuk keluarga dirumah, ada banyak bahan makanan yang bisa ibu pakai termasuk masakan yang ibu buat dari bahan sederhana saja, tetapi bahan apapun tidak akan terasa enak dan lezat ketika ibu memasaknya hanya dengan asal-asalan saja, nah untuk itu bukan hanya untuk seorang ibu rumah tangga saja, semua orang bisa melakukannya, asalkan ada bahan-bahannya, tau cara memasaknya dan juga ada kemauan untuk memasak, sedikit tips jika anda ingin mengetahui cara memasak dari bahan yang cukup sederhana dan juga mudah didapat, yaitu Tahu Semur.. Bahan  Tahu Semur - 4 buah tahu besar, hancurkan hingga halus - 1 butir telur ayam/ telur bebek, kocok - 2 buah tomat, iris- iris - 2 sdm kecap manis - 1 bungkus bubuk kaldu ayam atau bubuk kaldu sapi - 5 butir bawang merah, iris halus kemudian goreng - 1/4 sdt lada halus - Garam, minyak goreng secukupnya Cara Membuat Tahu Semur 1. Campur tahu dan telur yang sudah dikoc

Seputar Mitos Makanan Buat Ibu Hamil

Image
Saat hamil, Ibu menjadi lebih peduli akan nutrisi yang ia santap. Alasannya tentu saja karena ia juga harus memberikan asupan yang terbaik pada janin yang dikandungnya. Tak bisa dipungkiri, banyak mitos-mitos soal makanan Ibu hamil yang beredar. Tugas Ibu adalah memilahnya agar informasi yang diterima adalah yang benar. Yuk bu kita cek kebenaran mitosnya. Mitos atau Fakta, Porsi makan ibu hamil dua kali lebih banyak. Mitos. Faktanya, menurut American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) wanita hamil dengan berat badan ideal hanya membutuhkan 300 kalori tambahan setiap harinya. Itu setara dengan segelas susu (250 ml) serta setengah porsi sandwhich. Jangan jadikan hamil sebagai alasan untuk menambah porsi makan Ibu. Profesor ahli kebidanan dari Universitas North Carolina, Nancy Chescheir menyebutkan bahwa, wanita yang berat badannya naik drastis saat hamil memiliki kemungkinan melahirkan secara caesar lebih besar karena gangguan kesulitan saat proses melahirkan. Selain itu

Alasan Bahwa Kelahiran Normal Lebih Diutamakan

Image
Sebenarnya kelahiran Normal justru lebih bagus daripada lahir sesar. Berikut manfaatnya! Teknologi yang semakin berkembang memberikan banyak kontribusi dalam dunia kesehatan. Sekarang, untuk mengetahui si calon bayi, Anda tidak perlu menunggu hingga kelahiran karena sudah ada mesin USG, 4 dimensi pula. Keluarnya si Kecil pun juga bisa direncanakan lewat proses operasi sesar. Namun ada lho yang masih takut dengan metode lahir sesar dan lebih memilih untuk melahirkan normal. Sebenarnya kelahiran normal justru lebih bagus daripada lahir sesar. Beberapa manfaat dan alasan kenapa harus mempertimbangkan si Kecil lahir normal akan dibahas dalam ulasan berikut ini. Bagus untuk si Kecil Ketika melakukan operasi sesar, dokter akan menyuntikkan berbagai macam obat berbahan kimia untuk mencegah Anda merasa sakit. Namun ketika melakukannya secara normal, bayi akan terhindar dari segala macam bahan kimia tadi sehingga bisa lahir dalam kondisi sehat. Risikonya Lebih Sedikit Melahirkan secara normal